Supino Reto – Execução, Variações, Erros e Dicas!
Por um escritor misterioso
Descrição
O Supino Reto, é o exercício que mais caracteriza o levantamento de peso. Definitivamente é um dos principais para quem deseja fortalecer o peitoral.
Supino Reto na Máquina: Vantagens, Técnica e Programação
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Pullover – Execução, Variações, Erros e Dicas!
Limatreinamento: 2013
Corrija a sua execução do supino reto com halteres e tenha melhores re, supino inclinado
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
